麦茶ダイエットと痩せるお茶

日本の夏は気温が高いってだけでなく湿度も同様に高いので、むっとした感じでクーラー無しでは耐え難い感じなので有りまして、最近は余り耳にしなく無くなったような気もしますが、不快指数なんてよく分からない不快度合いを示す係数なんてのも確かありましたよね。

で、夏痩せって言葉が有りますけどあれってつまり暑い夏に食欲が減退してしまって、麦茶ばかり飲んでいるからって事でそりゃ暑い夏は体力が消耗しますし、カロリー消費も増大するでしょうけど、体に取り込む栄養が麦茶とか冷や麦みたいな物ばかりでしたら、体重が減少するのは当然の事なので有りまして、夏やせの多くはもしかしたら麦茶ダイエットって事になるのでは無いでしょうか?

って事はですね、冬でも秋でもダイエットしようって思ったら、1日2リットルとか時間をかけて麦茶を飲むように致しまして、空腹感を抑えると言いますかご飯を食べる量を減らすために上手く麦茶を摂取しましたら、ダイエットに成功しそうな気もしますが、もしかしたら必要な栄養素が不足してしまってふらふらになってしまうかもしれませんし、そのあたりは空腹を忘れるために麦茶で腹を満たす事とバランスのとれた栄養摂取に気を遣う必要が有りますよね。

ただそう考えますと、別に麦茶である必要も無く蛇口をひねれば出てくる水道水をつかった水道水ダイエットでも、まぁ水道の水じゃ余りに味気ないからって事でノンシュガーにしたらコーヒーでも紅茶でも良いですし、ウーロン茶でも全く一緒なんですよね、たぶん。

でね、ダイエット食品の中には結構な割合でお茶系って言いますか痩せるお茶みたいなものがあるような気がするのですけど、そりゃーお茶なんて物はどれもカロリーゼロかそれに近いカロリーしか無いわけですから、そいつを摂取することで他の高カロリーの清涼飲料水の摂取量が減ったり、間食の量を減少させることが出来ましたら、どんなお茶だって立派な痩せるお茶って事になってしまうのでは無いでしょうかね?

追伸
ミネラルウォーターとかいわゆる美味しい水が発売されてその値段がコーラなんかと同じ値段でビックリしたのは遠い過去の話になってしまいまして、麦茶も何時の間にかペットボトルで買うのも普通の光景になってしまいましたし、水とコーラが同じ値段でも全然気にも留めなくなりましたよね。

ただ麦茶に限って言えばちゃんと煮出して作った奴の香ばしさは捨てがたい所なのですよね。

関連コラム

  1. 婚活とダイエット
  2. ドライフルーツダイエット
  3. リンゴダイエット
  4. グレープフルーツダイエット(アロマ)
  5. ラズベリーダイエット
  6. バナナダイエットブーム
  7. トマトダイエット
  8. プールでダイエットとハンガーノック
  9. お掃除ダイエット
  10. 時代劇体操
  11. ダイエットと筋トレ
  12. ジョギングとダイエット
  13. スタイリーの記憶
  14. ダイエットと万歩計
  15. ダイエットと自転車と
  16. ダイエット体操
  17. ダンベルダイエット
  18. プールで水泳ダイエット
  19. ヨガダイエット
  20. ラジオ体操とダイエット
  21. ルームランナー
  22. 家庭用EMSマシン、アブトロニック
  23. 水着の季節とダイエット
  24. 痩せて見える水着
  25. 風船ダイエット
  26. バイクの消費カロリー
  27. 1日に必要なカロリー(エネルギー)量
  28. 体重計でダイエットのアイデア
  29. 雑巾がけとダイエット運動
  30. ファッションとスニーカーとダイエット
  31. ダイエット合宿と自衛隊
  32. プールでダイエット
  33. 骨盤ダイエットとは
  34. 新作水着
  35. ウォーキングダイエット
  36. 骨盤ダイエットとぶら下がり健康器
  37. 縄跳びダイエット
  38. ディスコとダンス
  39. コーヒーダイエット
  40. お酢ダイエット
  41. にがりダイエット
  42. シソ油ダイエット
  43. 唐辛子ダイエットとは
  44. 日本酒ダイエット
  45. 黒酢ダイエット
  46. ラー油とダイエット
  47. パルスイートと人工甘味料
  48. コンニャクダイエット
  49. スキムミルク(脱脂粉乳)ダイエット
  50. ヤギミルク(ヤギ乳)
  51. ラーメンダイエット
  52. ワカメダイエット
  53. 宇宙食ダイエット
  54. 寿司とダイエット
  55. 紅茶キノコブーム
  56. 菜食主義
  57. 魚肉ソーセージ
  58. アミノ酸ダイエット
  59. キトサンダイエット
  60. ハスカップダイエット
  61. 月見草ダイエット
  62. 麦茶ダイエットと痩せるお茶
  63. コントレックスとダイエット効果
  64. 精進料理とダイエット
  65. 脂肪を溶かすタンパク質AIM
  66. お餅とダイエットの関係
  67. ゴロ寝ダイエット
  68. ダイエット入院
  69. ダイエット合宿
  70. ダイエット外来
  71. 催眠術ダイエット
  72. 寄生虫ダイエット
  73. 聴くダイエット
  74. 腕・脚専用ダイエット
  75. 見た目ダイエット
  76. 足指リングでダイエット
  77. 足裏湿布ダイエット
  78. 酸素ダイエット
  79. 一日二食ダイエット
  80. ダイエットとチューインガム
  81. 間食(おやつ)を食べてダイエット
  82. 歯磨きダイエット
  83. 夕食抜きダイエット
  84. 一週間で簡単に痩せる方法
  85. 食欲を抑える方法
  86. 朝食抜きダイエット
  87. 今度は青色メガネダイエット
  88. 食欲を制御する方法
  89. 貧乏ダイエット
  90. 太った体型を誤魔化す方法
  91. クーラー(エアコン)無しダイエット
  92. 昼飯抜きダイエット
  93. トランジスター・グラマーとは
  94. やってはいけないダイエット方法
  95. ゲルマニウムとは?
  96. ダイエットとコンビニ
  97. ダイエットとテレビの力(スキムミルクが手に入らない)
  98. ダイエットと喫煙の関係
  99. ダイエットに失敗
  100. ダイエットに理想の職場
  101. ダイエットカレンダー
  102. ダイエットブログDietingBlog
  103. ダイエット依存症とダイエット中毒
  104. ダイエット占い
  105. バストアップ
  106. テレビショッピングとダイエットブームTelevision shopping
  107. バレンタインデーとダイエット
  108. ペットのダイエット
  109. リバウンドの原因と対策
  110. 低インシュリンダイエット
  111. 体脂肪計
  112. 吸収抑制系ダイエット
  113. 妊婦とダイエット
  114. 拒食症
  115. 海草入り石鹸でダイエット
  116. 無料ダイエットモニター募集
  117. 燃焼系ダイエット
  118. 痩せる薬
  119. 短期間でダイエット
  120. 砂糖と肥満とアグネスチャン
  121. 食事療法でダイエット
  122. 酸素ダイエットについてコラム
  123. 馬の油ダイエット
  124. 鰯の頭も信心から
  125. メタボ対策とグルメ番組
  126. 貧乏太り
  127. 大人食いとは?
  128. ストレスと過食症
  129. やせる方法
  130. CS放送とダイエット関連商品の通信販売
  131. ダイエットモニターと体験談
  132. ダイエットモニターを募集する理由
  133. 小太りは長生き
  134. 食べると腰痛が始まる件
  135. ストレス太りと過食症
  136. ギガブームのおかしさとダイエット
  137. 無料ダイエットの方法(再)
  138. まとめ買いは太る原因?
  139. 節約と粗食と節約型ダイエット
  140. マネキンは痩せすぎ?
  141. またまた新しいダイエットが
  142. 美味しき炊ける炊飯器と食欲の関係
  143. リバウンドの季節
  144. 水着対策と腹筋運動
  145. お腹のたるみ対策
  146. 激やせする方法
  147. 仕事とダイエット
  148. 初夏はダイエットの季節
  149. 一日一食ダイエット
  150. 朝ラーメン
  151. 太りやすい体質と遺伝
  152. 水太り
  153. 小さく見せるブラジャー

息抜き代わりのコラム他

結婚支援サイト等紹介

著作権表示